Mein WS-Sextett - neue Fotos!

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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Anne DSV2252 » Mo Jan 21, 2019 14:45

Neandertaler hat geschrieben:
So Jan 20, 2019 23:16
Die sehen alle gesund und munter aus, allerdings zeigen sich alle auch sehr gut genährt!
Gerd wir haben Winter, da braucht man ein bischen mehr auf den Rippen!!

Danke Andrea für die hübschen Fotos. Ich finde deine Truppe einfach nur schön! :)
Gruß Marianne Bild

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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Neandertaler » Mo Jan 21, 2019 15:19

Mein Hausarzt sagte letzte Woche auch zu mir: Sie sehen aber gut genährt aus! Ich habe das mit den Feiertagen erklärt, schließlich hatte er recht. Aber so lange es mir dabei gut geht, juckt mich das auch nicht.

Hier kann ich das ja schreiben, der liest bestimmt nicht mit hier ...
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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Anne DSV2252 » Mo Jan 21, 2019 17:48

Neandertaler hat geschrieben:
Mo Jan 21, 2019 15:19
Mein Hausarzt
Hier kann ich das ja schreiben, der liest bestimmt nicht mit hier ...
So sehe ich es auch, lieber Gerd :lol: :lol:
Gruß Marianne Bild

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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Potswellis » Mi Jan 23, 2019 6:15

:lol: :lol: :lol:
Gerd man will ja nicht frieren.
LG
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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Andrea DSV2463 » Mi Jan 23, 2019 13:59

Neandertaler hat geschrieben:
Mo Jan 21, 2019 15:19
Mein Hausarzt sagte letzte Woche auch zu mir: Sie sehen aber gut genährt aus! Ich habe das mit den Feiertagen erklärt


Ja, so geht es uns wohl leider allen ein bisschen! :roll:
Neandertaler hat geschrieben:
Mo Jan 21, 2019 15:19
Aber so lange es mir dabei gut geht, juckt mich das auch nicht.
Das ist ja eine gute Einstellung, die ich aber nicht teile!
Mich juckt bei mir immer jedes Kilo zuviel und spätestens bis zur Hochzeit meines
Sohnes im Sommer müssen 3-4 Kilo runter
... aber bis dahin ist ja noch etwas Zeit :lol:
Liebe Grüße von Andrea mit

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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Potswellis » Fr Jan 25, 2019 12:56

Ich hätte auch gerne 5kg weniger und das seit Jahren. Ich bekomme das einfach nicht hin.
Ich bewundere da Menschen die es schaffen 20-30 kg abzunehmen.
LG
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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Neandertaler » Fr Jan 25, 2019 13:39

Ja, 20 kg abnehmen ist leicht, aber hinterher nicht 25 kg zuzunehmen, das ist die Kunst!

Ich bin zur Zeit auch dabei, 5 kg, da ich eher bescheiden bin, abzunehmen. Das ist schon schwer genug.
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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Gitta » Fr Jan 25, 2019 15:25

sorry, liebe Andrea, dass Dein schöner Beitrag jetzt so missbraucht wird :shock:

aber das Thema beschäftigt mich auch gerade SEHR
ich habe ja, wie einige von Euch wissen, am 7.7.2018 nach 53 Jahren mit dem Rauchen aufgehört
danach soll man sich ja besser fühlen :)
ich habe inzwischen 10 kg an Gewicht zugenommen und fühle mich deutlich schlechter als zu der Zeit, als ich noch geraucht habe :x
Es sollen jetzt 15 Kilo wieder runter, bin gespannt......
Liebe Grüße,
Gitta

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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Neandertaler » Fr Jan 25, 2019 15:31

Das ist nun mal ein Thema, wo vielen von uns der Schuh drückt.
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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Andrea DSV2463 » Fr Jan 25, 2019 20:05

Ja, genau!! Gerade im Winter nach der Advents-und Weihnachtszeit mit den vielen Leckereien
ist das Thema leider immer wieder aktuell!

15 kg ist ja ein sportlicher Vorsatz, liebe Gitta!
Ich bin da eher bei Ute und Gerd und werde es erstmal mit 3.. 4... oder 5kg versuchen
und selbst das fällt mir echt schwer! :roll:

Ich wünsche auf jeden Fall Euch allen viel Erfolg dabei, Euer persönliches Wohlfühlgewicht
zu erreichen. :woot:
Liebe Grüße von Andrea mit

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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Neandertaler » Sa Jan 26, 2019 0:08

Wie habe ich gerade gestern (oder war es heute?) gehört.

Man nimmt nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zu, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten!
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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Nurmi » Sa Jan 26, 2019 10:15

Neandertaler :lol:

lg Nurmi :-D
mit feinen grüssen von , Mustafa, Gittasittich Molly,Liesl, Resi, Cläußchen, Sammy, Happy, Waltraud, Lola und in Erinnerung an Cherie, Sunny , Sally Kapitän, Hilda, Jason, Milky (25.08.14) Maxi (3. Juni 2014) Schätzle (04.August 2013)SusiIII
(16.05.12).,Heidi Hummel (26. Oktober 2011) WG-Chefin Susi (22. Januar 2011), Emil (2.Oktober 2009)Selma (+ 14.Juli 2008) , Fritz ( + 15.Juli 2007) , Michel1, Michel2(+ März 2006) , Susi1,Donald, Gabriel

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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Kero » Sa Jan 26, 2019 16:27

Also ich an eurer Stelle würde mich mit Ayurveda beschäftigen. Es war für mich eine minimale Ernährungsumstellung und habe Gewicht verloren und das halten ist auch kein Problem wenn man sich an die Umstellung hält. Wobei Ausnahmen ok sind.
"Niemand macht einen größeren Fehler als derjenige, der nichts tut, weil er glaubt, nur wenig tun zu können!"

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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Potswellis » Mo Jan 28, 2019 12:58

Ich mache lieber FDH und lasse Süßes weg. Mit Familie ist eine Ernährungsumstellung nicht so einfach. Später vielleicht wenn ich auch mehr Zeit habe mich mit so was zu beschäftigen.
Ich muss auch aufpassen was ich vertrage.
LG
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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Andrea DSV2463 » Mo Jan 28, 2019 19:49

Neandertaler hat geschrieben:
Sa Jan 26, 2019 0:08
Man nimmt nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zu, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten!
Ja, da könnte etwas dran sein :oops: :lol: :lol:
Kero hat geschrieben:
Sa Jan 26, 2019 16:27
Also ich an eurer Stelle würde mich mit Ayurveda beschäftigen. Es war für mich eine minimale Ernährungsumstellung und habe Gewicht verloren und das halten ist auch kein Problem wenn man sich an die Umstellung hält.
Soweit ich weiß basiert die Ernährung auf viel Gemüse, Salat und Milchprodukten, oder!!
Das passt ohnehin schon gut zu meiner Ernährung, weil ich ja ohnehin kein Fleisch esse.
Mein Problem sind einfach die Süßigkeiten :oops:
Wenn ich die mal weglasse, nehme ich sofort ab, aber damit geht natürlich leider auch viel
Genuss verloren!
Liebe Grüße von Andrea mit

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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Kero » Di Jan 29, 2019 0:55

Nicht wirklich nein.
Man sollte sich regional und saisonal ernähren.
ich halte mich an diese Punkte (meistens) und das klappt sehr gut.
Wenn man zuviel Gewicht hat ist normal Kapha aus dem Gleichgewicht.
https://www.ayurveda-produkte.de/conten ... -ernahrung
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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Andrea DSV2463 » Di Jan 29, 2019 9:34

:) Danke für den Link!!
Einiges von den genannten Punkten beherzige ich ohnehin schon :)
Eiweiß (z.B. Joghurt) esse ich aber eher abends und auch Rohkost kommt
in meiner Ernährung reichlich vor, was bei anderen Ernährungsformen aber auch
durchaus positiv gesehen wird.

"Zwischenmahlzeiten" in Form von Kuchen, Schokolade etc. ist bei mit tatsächlich
das größte "Problem" ;)

Regional und nach Saison kaufe ich ohnehin ein, weil das hier auf dem "Dorf"
natürlich auch sehr leicht geht
Es gibt viele Hofläden in Haltern, deren Angebot neben dem Hofladen
sogar mit im Supermarkt angeboten wird.
Liebe Grüße von Andrea mit

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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Kero » Do Jan 31, 2019 23:37

Bei mir ist der Haupttrick am Abend etwas leichtes essen. Eine leichte Suppe ist für mich ideal.
Und natürlich nur essen wenn man Hunger hat. Den leckeren Kuchen kann man auch als Nachtisch mittags essen oder früh als Frühstück! :)
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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Andrea DSV2463 » Fr Feb 01, 2019 17:19

Ja, mal sehen, ob ich das auch mal hinbekomme! ;)
Liebe Grüße von Andrea mit

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Re: Mein WS-Sextett - neue Fotos!

Beitrag von Potswellis » Mi Feb 13, 2019 6:57

Ach manchmal ist ein leckerer Kaffee und Kuchen am Nachmittag schon sehr schön.
Möchte ich auch nicht missen. Zumal ich das ja sehr selten habe.
LG
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